Joost, 40
Vader in plaats van vriend van de joint
Toen
Joost blowde al sinds zijn studie. Elke avond als de kinderen sliepen, en in het weekend ook overdag. Hij vergat afspraken met school en zat bij voetbalwedstrijden met zijn gedachten ergens anders. Zijn vrouw zei dat ze zich alleen voelde in hun huwelijk.
Het keerpunt
Zijn zoon vroeg waarom papa altijd naar het schuurtje ging. Joost wist niet wat hij moest zeggen. Die avond gooide hij zijn voorraad weg. De eerste twee weken waren onrustig en hij sliep slecht, maar hij hield vol met wandelen en een vaste bedtijd.
Nu
Joost is twee jaar gestopt. Hij leest zijn kinderen elke avond voor en is trainer van het voetbalteam. Zijn vrouw zegt dat ze haar man terug heeft. Hij zegt: ik dacht dat ik ontspannen was. Ik was gewoon afwezig.
“Wat voelt als ontspanning, kan voor de mensen om je heen afwezigheid zijn.”
Elke dag een stap, met de app
Ochtendcheck, intentie, meditatie, een artikel en een avondreflectie: je dagritme bouwt zich in 30 dagen rustig op. De basis is gratis.
Start nu voor €0